miércoles, 22 de junio de 2016

BOQUERONES FRITOS

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-Necesitamos:

  • 1/2 kg de boquerones 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 vaso de harina 
  • 2 vasos de aceite de oliva ( para freír )


Mi pescadero tenía hoy unos boquerones que desde el mostrador decían, comemeeee 😀!! Qué frescos y buenos que estaban. El precio por las nubes y eso que son pescados aquí al lado de casa...que vamos a hacer...al fin y al cabo un día es un día. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Empezamos limpiando los boquerones, ya sabéis, le quitamos la cabeza, tiramos con suavidad y nos traemos las tripitas, todo en uno y con paciencia. Una vez limpios los enjuagamos muy bien, escurrimos y les añadimos la sal. Preparamos un bol grande con la harina y ponemos una sarten al fuego con el aceite. Cuando esté bien caliente, añadimos los boquerones pasados por una fina capa de harina, freímos por ambos lados durante 5 minutos. Una vez fritos los colocamos en un plato. Ya los tenemos listos para comer. Hemos terminado !! A disfrutar de nuestros boquerones !!



ALBÓNDIGAS DE TERNERA EN SALSA

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-Necesitamos:

  • 500 gr de carne de ternera picada
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 diente de ajo 
  • 4 hojas de perejil 
  • 1 yema de huevo 
  • 1/2 rebanada de pan ( la miga )
  • 4 cucharadas de leche ( para remojar la miga de pan )
  • 1/2 vaso de harina 

-Para la salsa:

  • 1 cebolla grande 
  • 1 pimiento verde grande 
  • 1 zanahoria mediana 
  • 1/2 vaso de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal y otra de pimienta negra 
  • 1 cucharadita de azafrán molido 
  • 1 hoja de laurel 
  • 1/2 vaso de vino blanco, otro 1/2 de zumo de limón y 1/2 de agua


Ya hace tiempo que no hago albóndigas, así que hoy toca platito de pelotitas de carne, así las llama mi hija, que es lo más delicado que hay para comer...en fin, está hermosa, el aire del sur le sienta de maravilla. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero vamos a hacer las albóndigas, colocamos la carne picada en un bol grande, añadimos el ajo pelado y troceado, las hojas de las lavadas y troceadas también. Ahora añadimos la sal, la yema de huevo, mezclamos todo muy bien. Ponemos en remojo la miga de pan con la leche, en cuestión de segundos está lista y la añadimos al bol con todo lo demás, volvemos a mezclar todo muy bien y preparamos para hacer las albóndigas. Nos organizamos un poco, en un plato ponemos la harina, al lado otro plato para colocar las albóndigas que vamos a hacer y empezamos. Con las manos bien limpias, cogemos porciones de carne y le damos forma de bola, la pasamos por una fina capa de harina y terminamos de dar la forma de albóndiga, con la harina quedan más perfectas, así una y otra vez hasta terminar, una vez terminadas las reservamos un momento. Yo hoy las he hecho grandes, la verdad es que tenía un poco de prisa, vosotr@s como queráis. Ahora limpiamos, lavamos y troceamos la cebolla, el pimiento y la zanahoria. Ponemos una olla al fuego con el aceite, cuando esté caliente freímos las albóndigas, que tenemos reservadas, durante 10 minutos, no os preocupéis porque queden crudas, después las vamos a terminar de cocinar con la salsa. Una vez fritas las retiramos de la olla, las colocamos en un plato y reservamos. Ahora en la misma olla y con el mismo aceite, no os preocupéis porque queden restos de harina, después vamos a triturar la salsa y la harina le dará muy buen sabor, añadimos la cebolla, el pimiento y la zanahoria, que hemos troceado, removemos y sofreímos todo durante 15 minutos a fuego fuerte . Pasado este tiempo añadimos el vino blanco, el zumo de limón, el agua, la sal y la pimienta negra, removemos todo y dejamos sofreír durante 15 minutos más, esta vez a fuego medio. Una vez pasado los últimos 15 minutos, retiramos la olla del fuego y trituramos todo su contenido con la ayuda de la batidora, hasta conseguir una salsa fina, en cuestión de 5 minutos, la tenemos. Una vez triturado, volvemos a poner la olla al fuego, añadimos las albóndigas que tenemos medio fritas, el azafrán molido y la hoja de laurel, removemos, tapamos nuestra olla y dejamos cocer todo durante 20 minutos a fuego medio, removiendo de vez en cuando y siempre vigilando. Pasado este tiempo retiramos del fuego y ya tenemos nuestras albóndigas listas para servir en un plato. Hemos terminado !! A comer !!




ARROZ CON PINCHITOS DE POLLO

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-Necesitamos:
  • 350 gr de carne de pollo limpia y deshuesada 
  • 2 alcachofas 
  • 100 gr de guisantes congelados 
  • 1 tomate maduro pequeño 
  • 1 diente de ajo 
  • 1 pimiento rojo pequeño 
  • 250gr de arroz redondo 
  • 1 vaso y 1/2 de agua ( el vaso de los normales de agua 200 ml )
  • 3 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de azafrán molido 
-Para aliñar los pinchitos:
  • 1 cucharadita y 1/2 de sal 
  • 1 cucharadita de pimienta negra 
  • 1 cucharadita de orégano 
  • 1 cucharadita de comino molido 
  • 1 cucharadita de curry 
  • 1 cucharadita de pimentón 
  • 1/2 vaso de vino blanco 
  • 1 cucharada de aceite de oliva
Empezamos la semana con una receta sencilla de arroz. Esta vez lo hacemos con pinchitos y veréis que sabor tan estupendo tiene. Yo aliño los pinchitos el día anterior, para que tengan bastante sabor, esa es la gracia de este arroz. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero vamos a aliñar la carne, ya sabéis, lavamos la carne, escurrimos y la colocamos en una fiambrera. Añadimos la sal, la pimienta negra, el orégano, el comino molido, el curry, el pimentón, el vino blanco y por último el aceite de oliva. Mezclamos todo muy bien, tapamos nuestra fiambrera y la colocamos en el frigorífico, como mínimo 4 horas, si lo hacemos de un día para otro mejor, así quedan con más sabor y los dejamos en el frigorífico, ya hace mucho calor para dejarlos a temperatura ambiente. Preparamos para hacer nuestro arroz, limpiamos y lavamos las alcachofas, les quitamos las hojas duras hasta llegar al corazón, las lavamos y troceamos. Ahora limpiamos y lavamos el tomate, el pimiento rojo y el ajo, troceamos todo. Ponemos una sarten, paellera, cazuela...lo que queráis al fuego con el aceite, cuando esté caliente añadimos el tomate, pimiento rojo, el ajo y las alcachofas que hemos troceado, removemos y sofreímos durante 10 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo añadimos los pinchitos que hemos aliñado con todo el jugo que tiene la fiambrera, también añadimos los guisantes, removemos y dejamos sofreír durante 20 minutos a fuego medio. Una vez pasado los 20 minutos, añadimos el arroz, sofreímos durante 5 minutos, de esta manera quedarán los granos sueltos. Pasado este tiempo añadimos el agua y el azafrán molido, removemos todo muy bien y dejamos cocer durante 15 minutos a fuego fuerte, removiendo siempre de abajo hacia arriba, para que nos quede el arroz cocido por igual. Una vez pasado los 15 minutos, bajamos el fuego al mínimo y dejamos que se termine de hacer 5 minutos más. Yo no le pongo ni sal ni especias, con el aliño de los pinchitos el arroz queda muy bien de sabor, si os gusta más sabroso, podéis añadir sal, siempre como más os guste. Una vez pasado los últimos 5 minutos, retiramos del fuego y servimos en un plato. Hemos terminado !! A comer !!



PIÑA CON RON Y AZÚCAR MORENO

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-Necesitamos:

  • 1 piña natural de 600 gr aproximadamente 
  • 1/2 vaso de ron ( del que tengais por casa )
  • 1 cucharada de azúcar moreno 
  • 4 cerezas en almíbar


Me declaro adicta a la piña !! Me encanta al natural y así de esta forma con su azúcar y el toque de ron, está para no parar de comer 😀. Vamos a preparar nuestra piña !!

-Elaboración: : Empezamos quitando las hojas y la base de la piña, todo con un buen cuchillo y en una superficie plana, para que no haya accidentes...Después la cortamos por la mitad, y cada mitad en cuatro partes. Nos quedan ocho barquitas, cuatro he puesto con ron y otras cuatro sin él, para los niñ@s. Colocamos la piña en un plato, le ponemos las cerezas en almíbar. Ponemos el ron en un vaso, añadimos el azúcar moreno, removemos muy bien con una cucharita y rociamos nuestra piña con el ron. Ya tenemos nuestra piña lista para comer. Hemos terminado !! A disfrutar que es domingo y se acaba muy rápido 😀 !!




MORCILLA CON TOMATE

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-Necesitamos:
  • 1 morcilla de 300 gr aproximadamente 
  • 1 pimiento verde pequeño 
  • 1 diente de ajo 
  • 1 cebolla pequeña 
  • 3 tomates maduros grandes 
  • 4 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 hoja de laurel
Os gusta la morcilla ? Ya sabéis que es un embutido a base de de sangre cocida, casi siempre de cerdo, se suele poner, panceta o carne, sal, especias, entre ellas el comino, que le da un sabor estupendo. Por aquí no hay matanza sin morcilla, con lo rica que está 😀. Mis abuelos siempre la hacían con tomate y yo sigo la tradición. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero vamos a limpiar, lavar y trocear, el pimiento, la cebolla y los ajos. Ahora lavamos los tomates, le quitamos la piel, los rallamos con la ayuda de un rallador y reservamos un momento. Hacemos rodajas la morcilla, del grosor que más os guste y ya lo tenemos todo preparado. Ponemos una sarten al fuego con el aceite, cuando esté caliente añadimos la cebolla, el pimiento y los ajos, que hemos troceado, removemos y sofreímos durante 10 minutos, a fuego medio. Pasado este tiempo añadimos las rodajas de morcilla, removemos, también añadimos la hoja de laurel, volvemos a remover y dejamos sofreír durante 5 minutos. Una vez pasado los 5 minutos, añadimos los tomates, que hemos rallado, mezclamos todo con suavidad, añadimos la sal y dejamos sofreír todo durante 25 minutos, a fuego medio, removiendo con suavidad, para no destrozar las rodajas de morcilla. Pasado este tiempo retiramos del fuego y servimos en un plato. Como ya sabéis la morcilla tiene su sal y especias, todo su sabor lo desprende en el tomate, asi que no hace falta poner nada, sólo un poquito de sal. Hemos terminado !! A comer !!




PORRA AL ESTILO DE LA ABUELA

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-Necesitamos:

  • 4 tomates maduros grandes 
  • 1 diente de ajo 
  • 1 pimiento verde pequeño 
  • 300 gr de pan blanco 
  • 1/2 vaso de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharadita de vinagre 
  • 1 cucharadita de zumo de limón 

-Para acompañar:

  • 2 huevos cocidos duros 
  • 1 lata de atún mediana 
  • 1 lata de aceitunas verdes pequeña


Hoy toca plato de la abuela especial para este tiempo, el verano viene con fuerza 😀 !! Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Empezamos lavando los tomates, le quitamos la piel, los troceamos y colocamos en un bol grande. Ahora limpiamos, lavamos y troceamos el pimiento, lo colocamos en el bol. Pelamos y troceamos el ajo, lo ponemos en bol con todo lo demás. Trituramos todo con la ayuda de la batidora hasta conseguir un puré muy fino, en 4 minutos lo tenemos, las batidoras de hoy en día son una maravilla. Una vez esté todo triturado, añadimos el pan troceado al bol, dejamos que repose unos 5 minutos, así el pan se remoja bien. Pasado este tiempo le añadimos, la sal, el aceite de oliva, el vinagre y el zumo de limón. Removemos todo muy bien y volvemos a triturar con la batidora un par de minutos, para que nuestra porra quede fina y el aceite bien ligado. Pasado este tiempo añadimos el contenido del bol a un plato hondo y grande. Colocamos las aceitunas, los huevos cocidos troceados y el atún escurrido de aceite, encima de la porra. Ya la tenemos lista para comer. Hemos terminado !! A comer !!




jueves, 16 de junio de 2016

ENSALADA FRESCA

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-Necesitamos:

  • 1 cogollo de lechuga 
  • 1 pepino 
  • 1/2 cebolla fresca 
  • 1 huevo cocido duro 
  • 150gr de salmón ahumado 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de vinagre de manzana 
  • 1 cucharadita de albahaca seca


Qué verano nos espera !! Llevamos toda la semana sin bajar de los 40 grados y lo que apetece son cositas frescas 😀. Por aquí os dejo una ensalada sencilla como siempre, le ponemos un poquito de salmón ahumado y alegramos un poquito el plato. Vamos a hacer nuestra ensalada !!

-Elaboración: Empezamos lavando el cogollo de lechuga, separamos las hojas, las troceamos, escurrimos y colocamos en un plato. Ahora lavamos el pepino, le dejamos la piel, siempre que esté tierno y fresco, lo hacemos rodajas y colocamos en el plato con la lechuga. Lavamos la cebolla, troceamos y al plato con todo lo demás. Le quitamos la cáscara al huevo cocido, troceamos y al plato. Por último añadimos el salmón ahumado, entero o troceado, como más os guste. Aliñamos nuestra ensalada, con la sal, el vinagre, la albahaca y para finalizar, rociamos de aceite de oliva. Hemos terminado !! A comer !!




PASTEL DE CALABACIN, PATATA Y PUERRO

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-Necesitamos:

  • 2 calabacines medianos
  • 1 patata mediana 
  • 1 puerro mediano 
  • 3 huevos 
  • 200 ml de nata para cocinar 
  • 4 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharadita de nuez moscada 
  • 1 cucharadita de tomillo 
  • 2 cucharadas de queso rallado 
  • 1 cucharada de mantequilla ( para untar el recipiente )
  • 1 trozo de papel aluminio ( para cubrir el recipiente )


Ya están los huertos y las fruterías llenitas de calabacin !! A mi me encanta de todas maneras y os aseguro que este pastel está bastante bueno. Ya me contaréis !! Vamos a hacer nuestro pastel !!

-Elaboración: Primero quitamos las dos puntas a las piezas de calabacin, le dejamos la piel. Una vez limpios los lavamos, hacemos rodajas finas, escurrimos y reservamos. Ahora pelamos la patata, la lavamos y troceamos. El puerro lo limpiamos, lavamos y troceamos. Ponemos una sarten al fuego con el aceite cuando esté caliente añadimos la patata, las rodajas de calabacin y el puerro, que hemos troceado, removemos todo y sofreímos durante 15 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo retiramos del fuego, no hace falta que quede bien hecho, ahora lo vamos a hornear y ahí se termina de hacer. Preparamos un recipiente apto para el horno, untamos el fondo de mantequilla y añadimos todo el contenido de la sarten, ya sabéis, la patata, el calabacin y el puerro, que hemos sofrito. En un bol colocamos los huevos, la nata, la sal, la nuez moscada y el tomillo. Mezclamos todo muy bien con la ayuda de un tenedor y añadimos la mezcla a nuestro recipiente, que quede bien cubierto todo. Tapamos nuestro recipiente con un trozo de papel aluminio y horneamos a 180 grados, en las posiciones de arriba y abajo de nuestro horno durante 35 minutos. Pasado este tiempo retiramos el papel aluminio, espolvoreamos de queso rallado y dejamos hornear, esta vez en la posición de arriba de nuestro horno, durante 10 minutos, para que quede doradito. Una vez pasado los últimos 10 minutos, retiramos del horno, dejamos enfriar un poquito y servimos en un plato. Hemos terminado !! A comer !!




ESPAGUETIS AL AJILLO CON GAMBAS

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-Necesitamos:

  • 250gr de espaguetis 
  • 150gr de gambas congeladas y peladas 
  • 3 dientes de ajo 
  • 3 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharadita de pimienta negra 
  • 1 cucharadita de pimentón 
  • 1 cucharadita de orégano 
  • 3 cucharadas de vino blanco 
  • 1 cucharada de zumo de limón 
  • 3 vasos de agua ( para cocer los espaguetis )


Hoy toca pasta !! Nos hacemos unos espaguetis con sus gambitas y variamos un poco. Las gambas las he puesto congeladas, de esas bolsas que vienen ya peladas y listas para usar, menos mal que alguna facilidad tenemos....Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero vamos a cocer los espaguetis, para ello ponemos una olla al fuego con el agua, cuando empiece a hervir añadimos los espaguetis y los dejamos cocer durante 10 minutos. Pasado este tiempo retiramos del fuego, los escurrimos muy bien y reservamos un momento. Ahora enjuagamos las gambas y dejamos escurrir, no hace falta descongelar, yo lo hago así y la verdad queda muy bien, vosotr@s como queráis. Pelamos los ajos y los troceamos, ponemos una sarten al fuego con el aceite, cuando esté caliente añadimos los ajos que hemos troceado, removemos y sofreímos durante 30 segundos, para que no se quemen. Pasado este tiempo añadimos las gambas, removemos y sofreímos durante 5 minutos a fuego medio. Una vez pasado los 5 minutos, añadimos el pimentón, la sal, la pimienta negra, el vino blanco y el zumo de limón. Removemos y dejamos sofreír durante 10 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo añadimos los espaguetis, que tenemos reservados a la sarten, mezclamos todo muy bien y dejamos sofreír durante 5 minutos a fuego medio. Una vez pasado los 5 minutos, espolvoreamos de orégano, apagamos el fuego y ya tenemos nuestros espaguetis listos para servir en un plato. Hemos terminado !! A comer !!




POLLO EN ESCABECHE

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-Necesitamos:

  • 500 gr de carne de pollo limpia y deshuesada 
  • 1 cebolla grande 
  • 4 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita y 1/2 de sal 
  • 1/2 vaso de vino blanco 
  • 1/2 vaso de agua 
  • 1 cucharada de vinagre 
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharadita de pimentón 
  • 1 cucharadita de orégano 
  • 2 hojas de laurel 
  • 4 clavos de olor


Empezamos la semana con una receta muy sencilla de pollo en escabeche. Mi madre siempre hace escabeche con los restos de carne que quedan de un día para otro e incluso con el pescado. Yo lo he hecho con pechuga de pollo, a mis niñ@s eso de encontrar huesos en la carne como que no les gusta mucho....muy delicad@s mis hij@s 💖. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero lavamos la carne y escurrimos. Ahora limpiamos la cebolla, la lavamos, escurrimos y troceamos. Ponemos una sarten al fuego con el aceite, cuando esté caliente añadimos la carne, removemos y sofreímos durante 10 minutos a fuego medio. Pasado este tiempo añadimos la cebolla, que hemos troceado, removemos y sofreímos durante 10 minutos más, a fuego medio, removiendo de vez en cuando y siempre vigilando. Una vez pasado los diez minutos, añadimos las hojas de laurel, la sal, la pimienta negra, el pimentón, el orégano, los clavos de olor, el vino blanco y el vinagre. Mezclamos y removemos todo muy bien y dejamos sofreir durante 5 minutos a fuego fuerte. Pasado este tiempo añadimos el agua, bajamos el fuego, removemos y dejamos cocer durante 35 minutos, a fuego medio, removiendo de vez en cuando y siempre vigilando. Una vez pasado los 35 minutos, retiramos del fuego y servimos en un plato. El escabeche queda caldoso y se puede tomar tanto en frio como en caliente, en casa a la mayoria gusta recién hecho, a mi me gusta más de un día para otro porque tiene mucho más sabor. Ya sabéis para gustos colores....😀. Hemos terminado !! A comer !!




TOMATES, CALABACIN Y ESPÁRRAGOS AL HORNO

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-Necesitamos:

  • 2 tomates medianos
  • 1 calabacin mediano 
  • 1 manojo de espárragos ( 250gr aproximadamente )
  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharadita de orégano 
  • 1 cucharada de vinagre 
  • 1 cucharadita de pimentón 
  • 1 diente de ajo


Apetece unas verduras ? Por aquí os dejo esta receta, poco tiene que explicar... pero el resultado, por lo menos para mi es estupendo !! Me encanta la verdura 😀. Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero lavamos los tomates, le hacemos un pequeño corte en la parte de arriba y los colocamos en una bandeja de horno. Ahora lavamos los espárragos, escurrimos y colocamos en la bandeja de horno con los tomates. Le toca el turno al calabacin, lo lavamos y troceamos a lo largo, asi quedan muy bien cuando se hacen en el horno. Ya lo tenemos todo preparado, asi que ponemos la bandeja en el horno a 180 grados, en las posiciones de arriba y abajo durante 35 minutos, siempre dependiendo del horno y de la dureza de las verduras, minutos arriba o abajo. Pasado este tiempo retiramos del horno, colocamos las verduras en una ensaladera y preparamos el aliño. En un vasito ponemos el aceite, la sal, el vinagre, el pimentón, el orégano y el diente de ajo pelado y troceado. Removemos con la ayuda de una cucharita y rociamos nuestras verduras con la mezcla. Ya tenemos nuestras verduras listas para comer. 



PAN RELLENO DE JAMÓN COCIDO Y QUESO

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-Necesitamos:

  • 1 pieza de pan de 1/2 kg 
  • 6 lonchas de jamón cocido 
  • 6 sabanitas de queso ( tipo tranchetes )
  • 2 cucharadas de queso rallado 
  • 4 cucharadas de mantequilla 
  • 2 cucharaditas de orégano ( 1 para la mantequilla y la otra para hornear )
  • 1 diente de ajo


La receta de hoy es de aprovechamiento, para esos días que se queda el pan sin empezar, porque nadie quiere pan...con esto de las dietas...Yo siempre digo que hay que comer de todo, en pocas cantidades, pero de todo !! Yo lo he preparado con tres cositas que siempre tenemos en casa y el pan ha volado 😀Vamos a hacer nuestro pan relleno !!

-Elaboración: Primero precalentamos el horno, la elaboración es muy sencilla y en 10 minutos lo tenemos preparado. Ahora preparamos un bol pequeño, ahí colocamos la mantequilla, le añadimos el ajo pelado y troceado, el orégano y mezclamos todo muy bien. Preparamos una bandeja de horno, colocamos el pan, con la ayuda de un cuchillo, hacemos cortes, primero a lo ancho del pan y después a lo largo, que sean profundos, pero sin llegar al final. Con la ayuda de una cucharita, rellenamos todos los cortes que hemos hecho, de la mezcla de mantequilla, ajo y orégano, lo rellenamos sin miedo, veréis que sabor le da esta mezcla al pan. Después troceamos las lonchas de jamón cocido y las sabanitas de queso y hacemos lo mismo, rellenar todos los cortes del pan, todo bien repartido y alternando el jamón cocido con las sabanitas de queso. Una vez lo tenemos relleno, espolvoreamos de queso rallado y orégano. Horneamos a 200 grados en las posiciones de arriba y abajo de nuestro horno, durante 15 minutos. Pasado este tiempo retiramos del horno y ya tenemos nuestro pan relleno listo para comer. Hemos terminado !! A comer !!




TIRAS DE TERNERA SALTEADAS

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-Necesitamos:

  • 300 gr de tiras de ternera 
  • 1 diente de ajo 
  • 2 cucharadas de aceite de oliva 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 cucharadita de curry 
  • 1 cucharadita de canela molida 
  • 1 cucharada de miel ( de la que tengais por casa )
  • 2 cucharadas de zumo de limón 
  • 1 ramita de perejil


Mi buena amiga Rosa tiene una carnicería estupenda, de ahí estas tiras de ternera, que se hacen con los filetes finos, son especiales para salteados y se guisan muy rápido. La receta de hoy queda con un puntito agridulce y se hace en un pis, pas. Ya me contaréis !! Vamos a hacer nuestro plato !!

-Elaboración: Primero lavamos las tiras de ternera y escurrimos. A continuación pelamos el ajo y troceamos. Ponemos una sarten al fuego con el aceite, cuando esté caliente añadimos el ajo que hemos troceado, removemos y sofreímos durante 30 segundos, sin que se nos queme. Pasado este tiempo añadimos las tiras de ternera, removemos y sofreímos todo durante 5 minutos, a fuego fuerte, para que se doren un poquito. Mientras tanto preparamos un vasito, ahí colocamos la miel, el zumo de limón, la sal, el curry y la canela molida, mezclamos todo muy bien, con la ayuda de una cucharita y añadimos la mezcla a la sarten, una vez pasados los 5 minutos de antes. Mezclamos y removemos todo muy bien y dejamos sofreír todo durante 15 minutos, a fuego máximo, sin descuidar la sarten, en estos últimos minutos se nos puede quemar nuestras tiras. Pasado este tiempo retiramos del fuego y añadimos la ramita de perejil lavada y troceada, que le viene muy bien a nuestro plato. Ya podemos servir en un plato. Hemos terminado !! A comer !!